获取客户端IP地址：REMOTE_ADDR，HTTP_X_FORWARDED_FOR，还有什么用？

Question

我了解查看这两个变量是一种标准做法。当然，它们很容易被欺骗。我很好奇，您期望这些值（尤其是HTTP_X_FORWARDED_FOR）多久包含一次真实的信息，而不仅仅是被打乱或被剥夺？任何有相关经验或统计资料的人吗？还有其他对获取客户端IP地址有用的东西吗？