js setTimeout里this的问题

Question

var obj={ id:"awesome",cool:function coolFn(){  console.log(this.id); }};obj.cool()//awesomevar id="not awesome";setTimeout(obj.cool,1000.);//not awesome为什么setTimeout输出"not awesome"，书中这样解释的问题在于cool()函数丢失了同this之间的绑定这句话怎么理解，加上一个定时器，为什么就会丢失this的绑定，内部的原理是怎样的？