iframe取消边框后，如何高度自适应、求指教？

Question

最近要自己搭个后台架子，原本DIV就能解决的问题，但变态老板接受不了URL跳转，因此最终想到了iframe加载，目前卡在高度自适应问题上了、、、求大神帮帮忙，如何在取消滚动条的情况下，让iframe里面的内容得到完整展示呢？有做过的朋友麻烦指教下，最好是能有个简单的demo，先O(∩_∩)O谢谢啦、拜托！