导航栏如何默认选中？如何根据当前页面浏览位置，导航栏自动选中？

Question

如题所言，需要刚进网页时是导航栏默认选中某项，然后随着网页的拖动，导航栏根据浏览内容来进行相应的选中状态。导航栏html代码如下：<ul class="nav_bar">                 <li><a href="#header" >首页</a></li>  <!--默认-->                 <li><a href="#self">关于我们</a></li>                 <li><a href="#product">产品</a></li>                 <li><a href="#team">团队</a></li>             </ul>要怎么实现呢？补充：1、没用bootstrap;2、我这边是一个长网页，不是多个页面，需要根据当前浏览内容的不同来进行导航栏的自动选中；3、初始默认选中怎么实现。（今儿有bug，上传图片一直失败）我的想法：判断浏览内容的id来进行识别，并进行选中。