一、可以登录进去的修改，限于软件记录了密码但是自己忘了

方法1： 用SET PASSWORD命令 

首先登录MySQL。 
格式：mysql> set password for 用户名@localhost = password('新密码'); 
例子：mysql> set password for root@localhost = password('123'); 

方法2：用mysqladmin 
格式：mysqladmin -u用户名 -p旧密码 password 新密码 
例子：mysqladmin -uroot -p123456 password 123 

方法3：用UPDATE直接编辑user表 
首先登录MySQL。 
mysql> use mysql; 
mysql> update user set password=password('123') where user='root' and host='localhost'; 
mysql> flush privileges; 
二、无法登录的修改方式，限于有权限修改mysql安装文件（此方法适用于linux）
方法4：在忘记root密码的时候，可以这样 
以windows为例： 
1.进入mysql安装目录，打开my.ini文件

2.找到[mysqld]配置行（注意，不是[mysql]）,在其下一行输入：skip-grant-tables(或者：--skip-grant-tables,两者区别是有时两个横线会导致服务无法重启需要测试应当添加否。)

3.cmd命令：services.msc，找到mysql服务并重启（使修改的配置文件生效）

4.mysql命令行：use mysql(进入系统配置库)

5.mysql命令行：update user set password=password("123") where user="root";（别忘了最后加分号，分号意味着命令的结束） 

6.mysql命令行：flush privileges;（刷新缓存，更新数据库读取的密码别忘了最后加分号，分号意味着命令的结束）

7.退出mysql,或重启服务，密码设置成功。

转载自：https://www.cnblogs.com/josn1984/p/8550419.html