不用想太多，实参只是main函数中的一个变量而已

例如：//求两个数的和的程序

#include<stdio.h>

int Sum(int a,int b);  //其中a,b是形参，这想必你是知道的。

{

int sum;

sum=a+b;

return sum;

}

int main()   //主调函数

{

int c=3,d=4;     //这里的c d就是所谓的实参，其实质还是变量。

printf("两数之和为%d\n",Sum(c,d));        //这里就是将实参c d的值传递给形参a b

return 0;

}

我想这样应该讲的很详细了吧，我在刚开始学的时候也是一样，有疑问多问大家就好了，祝你成功 。