L = ['Adam', 'Lisa', 'Bart', 'Paul']
for index, name in zip(range(1, len(L)+1), L):
    print index, '-', name

分开来看能简单一些， 首先：

for index, name in zip(xxx):

这个xxx 需要是两个 iterable 类型， 列表就是这个类型， 那么 在上面这个例子中， zip() 中的两个列表是什么呢？

range(1, len(L)+1)
L

L 就是 上面定义的列表， range(1,len(L)+1) 在这个例子里 就是range(1,5), 那么 在Python 2.x 中 它其实也是个列表： [1,2,3,4] (不包含5)。

至此，传给 zip() 的两个参数就明了了， 一个是列表L ， 一个是 1至4 的列表。 那么 zip() 这个函数有什么功能呢？

在这个for xx1, xx2 in zip (list1, list2): 的作用就是 每次迭代（循环） 分别的从 list1 中拿出一个值给xx1, 从list2 中拿出一个值 给xx2， 且是顺序取值。 

呃， 好像不能再细讲了， 举个例子吧：

for i , j in zip([1,2,3],['a','b','c']):
    print i,':'j
    
1 : a
2 : b
3 : c