理查德·费曼是20世纪最杰出的物理学家之一。
作为麻省理工学院的一名物理系学生，他早已通过解决连博士生也难以解决的问题让同学们感到惊讶。他如此杰出，以至于1965年就获得了诺贝尔物理学奖。除了学术成就外，他还善于沟通。通过他的解释，他能够让整个演讲厅的人都轻松理解复杂的物理概念，即使听众之前对物理一无所知（费曼，2014）。
他怎么能把这么难的变得如此简单？
费曼认为，要真正理解一个主题，并不需要依赖技术细节和公式，只需要理解概念的本质，并能够用简单的语言表达出来。复杂性和术语往往掩盖了理解上的不足（费曼，2014）。
费曼的学习技巧分为4个步骤：
- 选一个话题。
- 给小孩看看
- 提炼要点
- 说说你的理解
让我们更深入地探讨一下。
第1步：选择你想学习的主题。任何话题都合适，从量子物理到家常菜谱。
先拿一张空白纸，把你对这个主题已知的所有内容列个提纲。这就是你的起点，也是开始的地方，让你清楚地看到你已经知道了什么，哪些部分需要更深入地了解。随着学习的进展，用不同颜色的笔在提纲里添加新的想法，这样你就能看到你的知识随着时间慢慢增长，直观地看到它在增长。
一旦你觉得自己已经掌握了足够的知识，就通过教别人来测试自己。
步骤二：向孩子解释这个你能用简单的话，向一个11岁的孩子解释你的想法吗？
那个年纪的人不懂这些术语；简单明了的解释反而会显示出你有多精通。 如果你在解释相对论，别这么说，时间与空间是相互依赖的变量，这是相对论的定义。你可以说，移动得越快，时间的感觉就会变得越快或越慢。
那正是这个概念的精髓。
如果你不能那样表达自己，你可能还需要更深入地理解基础知识。
步骤3：提取要点
现在写一个简化的解释，保留核心内容
写作会迫使你重新整理你的想法，并清晰地表达出来。清晰的解释是你理解良好的迹象。当你把所有内容写下来后，再读一遍，就像是在给小孩子解释。
如果有什么地方说服不了你，你仍然可以改进你的解释。
重复这个步骤，直到你有一个大纲，让你用更简洁的形式理解同样的内容。“一个制作精良的大纲可以写在餐巾纸上”，我大学时总是这样告诉朋友们的，他们看到我课程大纲的精简版本时都会笑翻。我从三页的摘要开始学习，然后缩减到两页，再到一页，考试前一天只剩半页大纲。
原来要写三张纸的内容，现在半张纸就够了。
表格上的细节越少越好，这样最好。那些未写下的内容我已经很熟悉了，并且越来越接近对这个主题的良好理解。我只需要看一下简单的提纲就够了，就能想起来这个主题的每一个细节。
从简单的事到复杂的事。
zh: 智者言简意赅。
第四步：分享你的学习心得。
在现实世界中测试你的知识，并向他人分享你的解释。分享你的学习成果。我称这个阶段为我在知识卡片箱中的“表达”。（注：Zettelkasten）
- 你觉得你的解释有效吗？
- 他们问了你哪些问题？
- 他们在哪些地方感到困惑？
当你觉得你已经很好地掌握了某个概念时，将大纲保存在一个文件夹中，每次你想学新东西时，就重复这个步骤。如果你对每一样新学到的内容都用这种方法，最后你会有一个装满笔记的文件夹。
利用间隔重复法，每年多次复习你的笔记提纲。
你会发现你的理解和记忆力有了很大改善。
挑战那些喜欢用晦涩语言的人，让他们尝试用简单的话来解释他们的概念。他们的反应可能揭示他们是否真的理解这些概念。正如古希腊人常说，你就能看出智者和哲学家的区别了。
我写给你的每一封信都只是胆怯地邀请你一起踏上我的求知旅程，这是一场知识的旅途。
这封信如果不是费曼的方法又是什么呢？
✍️ 轮到你了:你真的理解你所学的东西吗？时间久了，我意识到有两种通过考试的方式：真正地理解它，或者只是死记硬背的复习。前者能让你变得不同；后者只是在浪费你的时间。
💭 今日一语:“没有人真正知道生命的意义，这也不重要。去探索这个世界吧。几乎所有的东西都会变得有趣，只要你深入地去了解。”理查德·费曼。
很快见，多保重👋
参考书目 📚- 费曼，R. P. (2014). 费曼先生，您在开玩笑吗：一个好奇人物的故事. 兰登书屋。
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