27、28号这两天给中国电子科技集团某所做了一次Qt应用开发培训，对IT讲师（尤其是内训）有了几点新的感受，来看看喽，也许有助于你判断一下自己是不是适合做讲师。
内容准备
内训课程，一般会根据客户需求重新设计，属于定制化课程——不是很多人想象中一份讲义通吃天下的活儿哦。
这次为期两天的内训，我从写大纲到撰写PPT课件、设计示例程序，前后花了将近一个月时间哦。
26号在机场，我还在审校 PPT ，一边默练一边修改。
定制化内训，是很花功夫的。
嗓子
我一般讲 3 个小时，嗓子就开始难受了：干、哑、疼……所以我拼命喝水，讲一会儿，喝点儿，一上午能喝 3 小瓶。
然而这还是不行的，嗓子依然难受，所以，我还准备了润喉糖哦，中间休息时吃一颗。
即便如此，还是不舒服呢。
这里面一个很重要的原因，是我发声的方式不对——我就是单纯的用嗓子发声。而据说能连讲一周的厉害讲师，都是腹式呼吸及胸腹式联合呼吸来发声。
这个是需要好好练习的……
食物
为了保持长时间的发声，不能太过刺激嗓子，所以油炸类食物、辣子、大蒜等等，都要少吃。
腰与腿
第一天下午结束时，我右腿居然疼起来！
我天，我最近两个多月可是每天跑步的哦，算是不间断地锻炼了。
不过讲课和跑步不一样，如果站姿不对、腿的角度有问题，或者重心总在某条腿上，时间久了就是会疼。
记得秋叶大叔曾经说过，要当专业讲师，先要练站，腰不好，腿不利索，站不住，那基本上就很难吃讲师这碗饭。
现场呈现
技术培训，我到现在也不知道下面几种方式哪种比较好：
主讲PPT，偶尔演示代码片段
PPT串讲概念，大量代码演示或现场项目演示
PPT串讲，现场每人一台电脑现场跟着讲师实践示例
我心目中，比较理想的是第3种。不过一般内训都不具备这种条件，所以我这次用的是第2种。
不过第2种和第1种都有一个缺点：参与度低。一旦听众只是被动地听，参与不进来，培训效果就不会太好。
所以，我们总是想各种办法来提升效果……互动、游戏、问答……不过我在这方面，始终是不擅长……
我只会干讲、干讲、干讲……所以，看到下面有人打瞌睡，就有点沮丧了……
如何更好的呈现，这是一个不大不小的挑战。
那么，捎带着问一句，假如你参加单位组织的内训，会喜欢什么样的方式呢？欢迎在留言区告诉我你的想法，分享你参与过的软件开发类培训都是怎么做的。
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